Limonlu Su Neden ve Nasıl İçilir?

limonlu su

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, cilt lekelerinizi azaltacak ve sindirime yardımcı olarak vücudunuzdaki toksinleri atmanıza sağlayacak limonlu suyun faydaları saymakla bitmez. Gün içinde su içmek aklınıza gelmiyor, yine de sağlıklı yaşam için günde en az 2 litre su içmek istiyorsanız aşağıda bahsediceklerimizi uygulayarak kendinizi şımartabilirsiniz.

Evde içtiğiniz su veya yanınıza aldığınız su şişesi için hazırlayabilirsiniz.

Öncelikle 1 litre suya birkaç nane yaprağı katın. Nane yapraklarını atmadan önce mutlaka yıkayın.

Tatlı yemeyi seviyorsanız 2 çubuk tarçın atabilirsiniz.

1 litre suyunuzun içine yarım limonu dilimleyerek atın. Dilerseniz diğer yarısını yenilediğiniz suya atabilir ya da eski dilimlerle devam edebilirsiniz.

1 elmanın yarısını kabuğuyla (isteğe bağlı) beraber küp şeklinde doğrayarak ekleyin.

Malzemeleriniz ilk başta üstte kalabilir ancak yavaşça aşağı ineceklerdir.

Bunlar dışında isterseniz maydonoz veya kiraz sapı da kullanabilirsiniz.

Yazar: 20kelime

3 thoughts on “Limonlu Su Neden ve Nasıl İçilir?

    Zayıflama yöntemleri

    (21 Ağustos 2016 - 18:40)

    Limonlu su kilo vermeye de yardımcı oluyor. Ancak sanırım onun için sabahları tüketmek ve içerisine biraz bal ilave etmek gerekiyordu.

    diyetler

    (5 Eylül 2016 - 16:30)

    Çok faydalı, çok yararlı bilgiler paylaşılmış. Tamamı doğru ve uygulanması gerekli şeyler.

    Muhteşem Yemek Tarifleri

    (26 Eylül 2016 - 13:04)

    çok yararlı bir bilgi çok teşekkürler 🙂

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir