Yeşil çayın faydaları nelerdir ?

Bilimsel araştırmalar sonucunda ortaya çıkan bilgiler doğrultusunda, yeşil çayın birden fazla katkısı olduğunu ortaya çıkmıştır. Peki yeşil çayın faydaları nelerdir ?

En önemlisi çağımızın en büyük sağlık sorunlarından biri olan kanserden korumasıdır. Kanser dışında yüksek kolesterol, kalp hastalıklarından korunma  ve enfeksiyon hastalıkları tedavisinde kullanılması dikkat çekiyor. Aynı zamanda insan vücudunun içinin temizlenmesini de sağlıyor. Bu denli iyi yönünün yanında kötü yönlerinin de olduğu belirtmekte fayda var. Günde en fazla 3 bardak içilmesi gerekmektedir. Daha fazla sayıda tüketilmesi durumunda baş ağrısı, sinirlilik ve uyku problemleri gibi sağlık sorunları ortaya çıkartmaktadır.

Yazar: 20kelime

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir